Marten Plantinga

Vandaag de eerste dag mogen beleven van de training “Boksen en Schema Therapie”. Leuke groep, waarbij de meesten al werken als psycholoog of therapeut.

Als leek kreeg ik eerst uitleg over schema’s van Masja Otter (SGGZ psycholoog, dit is haar promotie onderzoek). Professor hoogleraar Damiaan Denys (hier op de foto) was als promotor en aandachtig toeschouwer ook aanwezig.

Vervolgens mocht ik aan den lijve ondervinden wat mijn schema’s zijn en wat voor gevoelens die oproepen. Bokscoach Eugene Sedney dreef me 3 ronden tot het uiterste te gaan op de pads.

Tussen de rondes door liet Masja me mijn gevoel benoemen (boosheid) en waar ik het voelde in mijn lijf (net onder mijn hart). Bij de laag onder die boosheid kwam ik nog niet, maar ik ben me fysiek nog nooit zo bewust geweest van dit gevoel wat onder druk naar boven komt.

Confronterend, verhelderend en inspirerend. Mooi om weer eens aan de andere kant van de pads te staan. Nog veel werk aan de winkel, toch weer stapje gezet qua ontwikkeling, privé en als coach! Over 2 weken deel 2! #Bokstherapie #coaching #persoonsvorming

Referenties

Marten Plantinga

Marten Plantinga

Eigenaar Boxing Before Breakfast/MP Lifestylecoaching

Boksen als middel bij schema therapie dag 2 in Zeist zit er op. Mooie dag gehad en weer veel geleerd. Qua kennis, maar vooral ook over mijn eigen schema’s. De 20 minuten boksen op de pads met Eugene Sedney en de vragen die Masja Otter (SGGZ psycholoog) me tussendoor stelde hebben me de afgelopen 2 weken erg bezig gehouden en nieuwe inzichten opgeleverd.

Lees meer: Marten Plantinga

Erwin A. Kamp

Erwin A. Kamp

Hoofdkrijgsmachtraadsman (Chief Humanist Chaplaincy Dutch Armed Forces)

Afgelopen maand trainingen #bokspsychotherapie gevolgd bij boksschool Sedney in Zeist. Boksen onder begeleiding kan helend werken voor mensen met #PTSS en #MoralInjury bijvoorbeeld voor #veteranen. Momenteel doet Masja Otter wetenschappelijk onderzoek (promotieonderzoek) bij Hoogleraar Damiaan Denys.

Karlijn de Hek

Karlijn de Hek

Van oktober t/m december volgde ik twee cursussen bokstherapie (bij PTSS en bij persoonlijkheidsproblematiek). Essentieel om het lijf ten volle te betrekken bij traumaverwerking. Zo leuk en meteen toepasbaar! Bedankt Masja Otter en Eugène Sedney voor de waardevolle dagen.

Chantal Goertz

bokshandschoenen
Orthopedagoog | i.o. GZ psycholoog

Vandaag samen met collega Anne Schlicher kennis mogen maken met de bokspsychotherapie methodiek van Eugène Sedney en Masja Otter. Erg inspirerende en mooie dag. Een alternatieve en krachtige manier van behandelen bij PTSS. 🔥

Lysander Verschuur

Lysander Verschuur

Lysander Verschuur is psycholoog, therapeut/coach en CGT'er i.o.

Fantastische cursus boksen als interventie bij PTSS en persoonlijkheids problematiek gevolgd bij Boksschool Sedney Zeist. Thanks Masja en Eugene !! 🥊 🥊 🥊